Денсаулық

БЕТ ҚАРТАЙМАУ ҮШІН күніне бір рет «БАЛЫҚ» болыңыз

03.04.2025 22:12

Тері тегістеледі, екінші иектен құтыласыз.

Аяқтан шығатын жағымсыз иістен БІРЖОЛА ҚҰТЫЛУҒА болады

03.04.2025 21:27

Көктемнің бел ортасына келдік, жеңіл киініп, күннің жылуын сезінсек те, кейбір қолайсыздықтар орын алып жатады. Солардың бірі аяқтың терлеуі.

Экспресс-диета: үш күнде нәтижесін көресіз

02.04.2025 21:39

Үш күнде 5 килограмм артық салмақтан арылу мүмкін бе?

Қант диабетіне ұшырамас бұрын оның алдын алу қажет

31.03.2025 21:29

6-6-6 ЖАТТЫҒУЫ: 2025 жылдың басты ФИТНЕС-ТРЕНДІ

27.03.2025 21:56

Физикалық және психикалық денсаулықты жақсартудың ең тиімді тәсілі.

Диетада жүргенде ең бірінші қай жер арықтайды?

25.03.2025 21:28

Зерттеулерге сүйенер болсақ, әйелдерде көбіне бет пен қарын майлары кете бастайды екен.

Ер адамдарға арналған МАНИКЮР

24.03.2025 20:12

Көктем мезгілі әсіресе ер адамдардың қолдарына күтім жасауға тура келетін мезгіл. Өйткені, дер кезінде күтім жасалмаған қолдарды кейін қалпына келтіру қиындау болады.