БасыДенсаулық
Денсаулық
САЛМАҚ ТАСТАУ үшін АРЫҚТАТАТЫН СОРПА ішу керек
1 аптада 6 келі салмақтан арылғыңыз келсе, ең ғажап сорпаны дайындап ішіңіз!
«С» вирусты гепатитті емдемесе бауырда қатерлі ісік пайда болады – дәрігер
Гепатит С жазылатын ауру ма?
АЖАРыңыз ТОЗБАСЫН десеңіз!
Адам өмір бойы тері күтіміне мән беруі керек
КҮЙЗЕЛІС кезінде ҚАНДАЙ спортпен айналысқан ДҰРЫС
Мамандар бойкүйез адамдар әдетте депрессияға түсуге бейім келеді дейді.
МАСА шаққанда денеңізге ҚАРА БҰРЫШ майын жағыңыз
1-2 тамшысын киіміңізге тамызсаңыз да маса жоламайды
Сағат сайын тамақтанып та салмақ тастауға болады
5 күн бойы біз ұсынған ас мәзірі мен берілген уақыттарда тамақтанатын болсаңыз, 3-5 келіге дейін салмақ жоғалтасыз.
ЖАЗДА мазалайтын МЫНА ауруды қалай ЕМДЕУ керектігін білесіз бе?
Осы 6 ауруды біліңіз әрі сақтаныңыз...
Шымкенттік СКУЛЬПТОР МАМАН: Әжімді кетіріп, омыртқаны түзейміз. Балалардың аяғын түзу басуына көмектесеміз
Шымқалалық орталықтың филиалы Дубай қаласынан ашылды
ВАРИКОЗДЫ емдеуге МЫНА жаттығу көмектеседі
Жаттығуларға күніне бірнеше минутыңызды арнасаңыз жеткілікті.
ІШЕКТІҢ жұмысын піскен АЛМА жақсартады
Біле жүріңіз
![](/assets/thumbnails/d2/d21dc3fd261273ec206aadb3a4039639.jpg ""Жабық тұрған есіктен қалай өткенімді білмеймін": тылсымға тап болған оқырман басынан өткенін айтып берді")
