Ұшақта құлағыңыз ауырса, НЕ ІСТЕЙСІЗ?

иллюстрациялық фото: ашық дереккөзден

Адам ұшаққа қанша мәрте мініп, еті үйреніп кетсе де, құлақтың бітеліп қалуы өзекті болып қала береді. Сондықтан бүгін неліктен бұлай болатынын, ұшу және қону кезінде ауыр сезімдерден қалай аулақ болу керектігін қарастырамыз.

ҰШАҚТА ҚҰЛАҚ НЕЛІКТЕН БІТЕЛЕДІ? СЕБЕПТЕР

Жолаушылар құлағының бітелуіне әдетте қысымның күрт өзгеруі себеп болады. Яғни, біз мектепте оқығандай, ұшақ биіктікке жеткенде борт сыртында қысым төмендейді. Содан кейін қысым мен есту мүшесінің арасындағы заңды құбылыс орын алады.

Бірақ, ұшар кезде уақытынан бұрын «құлағым бітеледі» деп қорықпаңыз және өзіңізді шамалы ыңғайсыз жағдайға дайындаңыз. Егер сіз ұшар алдында өзіңізді ауыра бастағандай сезінбесеңіз, сондай-ақ құлақ, тамақ және мұрын аймағында қабынудан зардап шекпесеңіз, ұшар алдында ешқандай ыңғайсыздық сезінбеуіңіз мүмкін.

ҚҰЛАҚ БІТЕЛМЕУ ҮШІН:

Ұшу алдында

Құлаққа құлаққап тағыңыз. Бұл сіз жасай алатын ең оңай нәрсе. Мұндай жағдайда сіз қорқынышты құлақ ауруына алаңдамай, тыныш демала аласыз.

Бортта

Көбірек су ішіп, кәмпит жеуге тырысыңыз. Неғұрлым көп жұтынсаңыз, құлағыңыздың бітелуі соғұрлым аз болады. Сонымен қатар, ұшу кезінде ешқандай ауырсыну болмайды.

Айтпақшы, тағы бір оғаш, бірақ пайдалы әдісі — құлағыңыздан ыңғайсыздық сезінген сәтте есінеуді бастау керек. Жақтың кез-келген қозғалысы қысымның қалыпқа келуіне ықпал етеді.

Балаларға арналған ұсыныстар

Балалар көбінесе ұшақтағы құлақ бітелуінен зардап шегеді. Сондықтан ұшу кезінде жұтыну қозғалысын ынталандыру үшін оларға емізік немесе су бөтелкесін берген дұрыс. Сонымен қатар, құлаққаптар туралы ұмытпаңыз. Бұл да көмектесе алады.

Ең бастысы – баланың ұшу және қону кезінде ұйықтап кетуіне жол бермеу. Себебі, ұйықтап жатқан адам көп жұтынбайды.

ҚҰЛАҚТЫҢ АУЫРСЫНУЫН ҚАЛАЙ БАСУҒА БОЛАДЫ?

Құлақ ауруына қарсы вазоконстрикторлы спрейлерді қолдануға тырысыңыз. Олар аздап ауырсынуды және ұзақ уақыт бойы құлақтың бітелуін жеңуге көмектеседі. Сондай-ақ, өзіңізге кішкене массаж жасаңыз: «жүрекшені» бұрау немесе саусақтарыңызбен «лобтар» аймағын жылдам уқалау бітелуді жеңілдетеді. Егер біз айтқандардың ешқайсысы көмектеспесе, отырғызғаннан кейін дереу дәрігерге хабарласыңыз.

ҰШУДАН КЕЙІНГІ ҚҰЛАҚ БІТЕЛУІН ҚАЛАЙ ЖЕҢУГЕ БОЛАДЫ?

Әдетте, ұшақ қонғаннан кейін құлақ бірнеше минут ішінде ашылады. Алайда, кейде ол өзгеріс бірнеше сағатқа дейін созылуы мүмкін. Бұл жағдайда да ұшақтың бортындағы ережелерді сақтаңыз: көбірек су ішіңіз және үнемі жұтыну үшін ауызға кәмпит салып алыңыз.

Егер, ұзақ уақыт бойы бітелу және ауырсыну басылмаса, ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектерді тұтына аласыз. Бұл әдіс те көмектеспесе, дәрігерге барыңыз.

ТӘУЕКЕЛ ФАКТОРЛАРЫ

Негізінде, қауіпті фактор – евстахия түтігін бітейтін немесе оның қызметін шектейтін кез-келген жағдай:

• евстахия түтігінің кішкентай болуы, әсіресе кішкентай балаларда;
• суық;
• синусит (мұрын қуысының шырышты қабығының қабынуы);
• аллергиялық ринит;
• ортаңғы құлақтың инфекциясы.

Дайындаған: Б.Мейірханұлы,

ERNUR.KZ

Тағы оқыңыз:

Ең жылы жерлердегі ЕҢ ЖАҚСЫ ҚОНАҚҮЙЛЕРДІ біле жүріңіз

Қараша айында ҚАЙДА САЯХАТТАҒАН дұрыс?