Тег: арықтау

Өт қабына тас байланудың себептері өте көп. Егерде сізге дәл осындай диагноз қойылған болса, магний диетасын ұстаныңыз.

Арықтауға септігін тигізетін 10 түрлі ваннаны ұсынамыз.

"Арықтауға көмектесемін" дейтін жарнамаларға сенесіз бе? Егер сенбесеңіз, өз күшіңізге ғана сенім артыңыз. Неміс диетасы семіздіктен арылуға міндетті түрде көмектеседі.

Өте тез әрі жеңіл арықтағысы келетіндер дәл осы диетаны ұстанса болады. Өйткені 5 күн ішінде 3-5 келіден арылып жатсаңыз, тек қуанасыз деп ойлаймыз.

20-шілде – ұннан жасалған өнімдерден бас тарту күні. Сіз де осы күнді пайдаланып қалыңыз. Өйткені былайғы уақытта тәттілер мен ұннан жасалған түрлі бәліштерден бас тарта...

Арықтау үшін міндетті түрде диетаға отыру ұсынылады. Оның ішінде жиі-жиі әрі аз-аздан бөліп тамақтану арқылы семіздіктен арылу өте кең тараған диеталардың бірі. Бұл диетаның сыры...

Жаз мезгілі - арықтауға өте қолайлы уақыт. Сіз де осы сәтті пайдаланып қалыңыз.

Шомылу маусымы басталып кетті. Ал, Сіз әлі шомылу киімін киюге дайын емессіз бе?

Сенбейсіз бе? Онда мына жаттығуларды жасап көріңіз.

СІЗ үшін тартымды мүсін арман ғана емес, шындыққа айналады!