Денсаулық

7 күнде ЖАСАРЫП әрі СЕМІЗДІКТЕН арылуға болады

"Бір оқпен екі қоянды атқыңыз" келсе, дәл осы диетаны қолға алыңыз!

​ЖАС көрінгіңіз келсе, КАРТОПТЫ пайдаланыңыз

Картопты шикілей қолданамыз.

Курткаңыз кірлесе, жумай-ақ пиязбен тазалап алыңыз

Сырмасын жауып, түймелері болса оларды қадап қойған ыңғайлы болады.

КӨЗ шаршағанда ДӘРІСІЗ-ақ БІР МИНУТТА қалпына келтіре аласыз

Көз шаршағанда тамызатын дәрісіз-ақ осы әдіспен басуға болады.

​20 тамшы САРЫМСАҚ шырыны ҚАН ҚЫСЫМЫН қалпына келтіреді

БІР РЕТ қабылдағаннан-ақ ҚАН ҚЫСЫМЫН қалыпқа түсіріп, ағзаны ДӘРУМЕНМЕН байытады

​Кешкі сағат АЛТЫДАН кейін АЛМА жеуге болмайды

Кешкі сағат 18:00-ден кейін мына тағамдарды жемеген дұрыс.

Кәдімгі СҮЗБЕДЕН жасалған маска ӘЖІМДІ кетіреді

Оған қоса дақ пен қызарған бөртпелерді де кетіреді.

САЛБЫРАҒАН қарыннан ТЕЗ АРАДА құтылудың ЕҢ ДҰРЫС әдістері

"Алжапқыш" - іштің төменгі бөлігіндегі тері астындағы майлы қатпардың салбырап түсуі.

Мына ЖЕТІ ауру мазалағанда ​ҚЫЗЫЛША шырынын ішіңіз

Қызылша шырынының емдік қасиеті орасан. Ал дайындау 5-ақ минутты қажет етеді. Нәтижесінде тұла-бойыңызды билеген аурудан әп-сәтте айығасыз...