БасыДенсаулық
Денсаулық
СҰЛЫ қайнатпасы қандағы ҚАНТТЫҢ мөлшерін түсіреді
Қайнатпаны дайындау кезінде қателікке жол бермеңіз!
Тез арықтағыңыз келсе, ТАҢҒЫ асқа 2 дана ЖҰМЫРТҚА жеңіз
Таңғы асқа екі дана қайнатылған жұмыртқа немесе жұмыртқадан омлет жасап жегендер екі есе тез арықтайды екен. Мұны американ ғалымдары жүргізген зерттеу нәтижесінен байқауға болады.
АВИТАМИНОЗДЫҢ маңызды ТОҒЫЗ белгісі
Мұндағы кеңестер КӨКТЕМГІ ӘЛСІЗДІКТЕН арылу үшін керек болады
ШУГАРИНГ: Үйде АУЫРТПАЙ жасауға болады
Ол үшін су, лимон сөлі мен қант қана қажет.
АЯҚТЫ арықтатып әрі ІСІКТЕН арылтатын 3 ЖАТТЫҒУ
Жаттығуды орындай үшін тек қабырға қажет.
КҮКІРТІ жоқ СІРІҢКЕ терідегі СҮЙЕЛДІ кетіреді
Емді қалай, қашан қолдану керектігі төменде толық жазылған. Емді 1-ақ рет жүргізесіз
ТҮНГЕ қарай қарныңыз ашса, мыналарды ЖЕСЕҢІЗ, СЕМІРМЕЙСІЗ!
«Кешкі сағат 18:00-ден кейін тамақтанба!» - дей ме диетологтар? Иә, әрине көбі осылай дейді. Дегенмен, олардың арасында ұйқыға жатардан 3 сағат бұрын тамақтансаң болғаны деп...
СТРЕСТЕН мына ТОҒЫЗ түрлі АУРУ пайда болады
Стресс алудың қаншалықты қауіпті екенін біле жүріңіз...
BB, CC, DD, АА КРЕМДЕРІ - кімге қандай түрін жағу керек?
Айырмашылығы жоқ секілді көрінеді, бірақ...
БҰҒАНА көрініп тұрсын десеңіз МЫНА қимылды қайталаңыз
Бұғана сүйегі әдемі болып көрінуі үшін жаттығуды күнделікті жасау қажет.