Тег: денсаулық

​«Қарынды» кетірудің 4 түрлі әдісі

Қарынның 4 түрі бар.

​«ӨТІРІК ДАУЫЛ» жаттығуы – жеңіл жасалғанмен, ПАЙДАСЫ орасан

Аяқты арықтатып, қарындағы майды ыдыратып, терісін тегістейді

​АРТЫҚ САЛМАҚ: семіздік те ауруға жатады

Мамандар 2030 жылға қарай әлем халқының 60%-ы семіздік дертіне шалдығады деп болжап отыр.

​ГИГИЕНАлық ЕРІН ДАЛАБын дұрыс таңдай білесіз бе?

Косметикалық бояулардан өзгешелігі бар гигиеналық өнімдерді дұрыс таңдай аласыз ба?

Түркістан облысында денсаулық сақтау нысандары көбейіп жатыр

Оның ішінде 20 дәрігерлік амбулатория, 23 фельдшерлік-акушерлік пункт, 6 медициналық пункт бар.

​Бетті ТҰЗДЫ СУМЕН жуудың пайдасы

Тұзды сумен жуу бетінде проблемасы жоқ адамдар үшін көмектеседі

​ЦЕЛЛЮЛИТТІ кетіретін 3 МИНУТтық жаттығу

Салбыраған қарынды да жинауға әсері бар

Балалар ортопед-травматологы Балалар жарақаттануының алдын алу туралы: барлық жарақаттың алдын алуға болады

Оның айтуынша, алдын алуда ең бастысы – тәуекелдердің алдын алып, жағдайды талдау.

​АЗ УАҚЫТтың ішінде бетті АҒАРТЫП, ЖЫЛТЫРАТАДЫ

Бетіңіз ағарып, жылтыр болғанын қаласаңыз, МЫНА маска сізге тез арада көмектеседі