Денсаулық

​СУЫҚ КҮНДЕ бетті ылғалдандыратын МАСКА

Бет маскалары бірнеше түрге бөлінеді:

Күнде кешке ТАБАНЫҢЫЗҒА осылай АЛҒЫС білдіріңіз

Табанға алғысты қалай айтуға болады?

​Күзде сұлу сымбатты бақылауда ұстау қиын ба?

Диетологтар жаз өткеннен кейін салмақ жоғалту көктемге қарағанда әлдеқайда қиын екенін айтады.

​«Қарынды» кетірудің 4 түрлі әдісі

Қарынның 4 түрі бар.

​«ӨТІРІК ДАУЫЛ» жаттығуы – жеңіл жасалғанмен, ПАЙДАСЫ орасан

Аяқты арықтатып, қарындағы майды ыдыратып, терісін тегістейді

​АРТЫҚ САЛМАҚ: семіздік те ауруға жатады

Мамандар 2030 жылға қарай әлем халқының 60%-ы семіздік дертіне шалдығады деп болжап отыр.

​ГИГИЕНАлық ЕРІН ДАЛАБын дұрыс таңдай білесіз бе?

Косметикалық бояулардан өзгешелігі бар гигиеналық өнімдерді дұрыс таңдай аласыз ба?

​Бетті ТҰЗДЫ СУМЕН жуудың пайдасы

Тұзды сумен жуу бетінде проблемасы жоқ адамдар үшін көмектеседі