БасыДенсаулық
Денсаулық
МЫНА 10 кеңесті әдетке айналдырсаңыз, ҚАРТАЙМАЙСЫЗ
Жастықты сақтау оп-оңай, күтім жасауды біртіндеп әдетке айналдырыңыз!
БҰЛ ЖАТТЫҒУДАН соң УЫСТАП ДӘРІ ІШУДІ қоясыз
Күніне бір рет ғана осы жаттығуды орындау арқылы көп аурудан құтыласыз.
ТҮЙМЕДАҚ тұнбасы ГАЙМОРИТТІ емдейді
Белгіленген мөлшермен үзбей қолдансаңыз, нәтижесі керемет болады.
ОҢАЙ АРЫҚТАУ: таңертең салқын душ қабылдаңыз
Диетологтардың пайымынша егер су 16 градустан төмен болатын болса, жауырын мен омыртқа, бүйрек айналасындағы май тіндері белсенді жұмыс істеп, денені қыздыра түседі. Қыздырудың әсерінен артық...
Вирусты ИНФЕКЦИЯНЫ қалай ЕМДЕЙМІЗ?
Күз – вирустың өршитін кезеңі. Сондықтан осы кеңесті есіңізде сақтаңыз.
КОЛЛАГЕНДІ КРЕМ жасарта ма?
Коллаген жеткіліксіз болса, тері салбырап, әжімдер түсе бастайды.
СУЫҚТАП қалсаңыз осы СУСЫНДЫ ішіңіз
Нәтижесін сол күні-ақ байқайсыз
ӘЙЕЛ ОМЫРАУЫН КӨТЕРІП қалпына келтіретін 6 жаттығу
Гантельсіз, кез келген жерде орындай аласыз. Өте оңай!
Ет жемесеңіз ағзаңызда қандай өзгеріс болатынын білесіз бе?
Салмақ қосып алуыңыз мүмкін.
БАСЫҢЫЗ ауырса МЫНА әдісті жасаңыз
Керемет көмектеседі
![](/assets/thumbnails/32/32f7127a597cb8cf0f33659091d8e767.jpg ""Кинодағы актерден қызғанып жүр" - келіншек күйеуінің түсініксіз қылығын айтты")
![](/assets/thumbnails/9e/9ef24a1ed3ef35d6eb3d88d8acc718f7.jpeg ""Күйеуіммен полицияға ұсталып, қамалып отырғанда танысқанмын"")
