БасыДенсаулық
Денсаулық
Жаз мезгіліне арналған диеталық езбе-сорпалар
Жаз айларында жеңіл сорпалар арықтауға көбірек септігін тигізеді. Әсіресе пайдалы көкөністер мен қоспалардан дайындалған диеталық тағамдар салмақ тастау үшін таптырмас азық болары сөзсіз. Бүгінгі мәзірде...
Бітіру кешіне арналған МАКИЯЖ
Мектеп оқушыларына арналған тренд
«ӨЛІ ҚОҢЫЗ» жаттығуы: атауы біртүрлі болғанмен, пайдасы мың түрлі
Бел ауруының алдын алады
МАДОННА, ДЖЕЙ ЛО, ШАКИРА: әлемдік жұлдыздар ЗУМБА БИЛЕУГЕ неге құмар
Олардың мінсіз мүсінінің құпиясы осында.
ҚАЙЫЗҒАҚтан қалай құтылуға болады?
Қызылшаның суы таптырмас ем.
Тұздың орнына МЫНА қоспаларды қолдануға болады
Тұзды тағамдарды ұнатасыз ба? Артық тұз ағзаға зиян.
Сағаттап тыңдаудан жалықпайтын ӘДЕМІ ДАУЫС иесі болу – ОП-ОҢАЙ
Адамдар алдында сөйлеуге даусыңыздан ұялатын болсаңыз, оқыңыз
БЕТке арналған МАСКАларды дұрыс пайдалану КЕРЕК
Төмендегі кеңестерді орындай отырып, өлі тері жасушаларынан жеңіл арыласыз.
Терінің құрғауы, бетке дақ түсу: ЖАЗ мезгіліндегі мәселелер
Қандай ӨЗГЕРІСТЕР болуы мүмкін?
Ұйықтағанда қатты ҚОРЫЛдайтындар ОСЫЛАЙ жасаса, ҚҰТЫЛАДЫ
Үзбей күнделікті жасаса, нәтиже бір айдың ішінде байқалады.
![](/assets/thumbnails/b1/b1ffaa7012121d78c3aaed67d05992e2.jpg ""Отбасылы еркектің уәдесіне сеніп жүріп, жастық шағым өтіп кетті"")
![](/assets/thumbnails/32/32f7127a597cb8cf0f33659091d8e767.jpg ""Кинодағы актерден қызғанып жүр" - келіншек күйеуінің түсініксіз қылығын айтты")
