Тег: денсаулық

Панкреатитті МЫНА 4 жаттығумен емдеуге болады

08.12.2022 21:14

Панкреатиттің асқынуы асқазан қатерлі ісігінің пайда болуына әкелуі мүмкін. Емдеуге асығыңыз!

МОЙНЫМ әдемі болсын десеңіз

04.12.2022 19:40

Мойынның әдемілігіне мән бересіз бе?

Бетті ДҰРЫС жуудың ТЕХНИКАСЫн үйреніңіз

27.11.2022 19:38

Сіз білмейтін ақпараттар бар болуы мүмкін.

Варикозды «емдейтін» ӨТЕ ОҢАЙ 6 жаттығу

24.11.2022 21:45

Бір орында отырып-ақ варикозды емдей аласыз.

Ерін айналасындағы ӘЖІМді кетіретін МАСКА

20.11.2022 19:49

Кез келген әжімді кетірудің жолы бар

Диванда жатып-ақ орындауға болатын өте пайдалы 4 жаттығу

17.11.2022 20:42

Бұл оңай жаттығулар сізден дертті де, кәрілікті де алыстатады.

Қасыңыздың ПІШІНІ қандай? Дұрыс таңдадыңыз ба?

12.11.2022 19:42

Егер қасыңыздың пішіні бет пішініңізге сәйкес келмесе, оны түзетудің де жолдары бар.

Тыныштандыратын ДӘРІНІ АЛМАСТЫРАТЫН 3 минуттық жаттығу

10.11.2022 21:31

Барлық жастағы адам орындауына болады.

Арықтау үшін МОТИВАЦИЯ: Мына 6 тәсілді қолданыңыз

08.11.2022 20:33

Сіз сымбатыңызды бірқалыпты сақтау үшін немесе қалыпқа келтіру үшін мотивацияны қайдан аласыз? Үнемі айналаңыздағы адамдардан қолдау күтесіз бе? Жалпы, мотивация деген не?