Денсаулық

Науқастар мен жүкті әйелдерге жоспарлы тексерілу туралы SMS жіберіледі

Бұл туралы ҚР Денсаулық сақтау вице-министрі Олжас Әбішев Үкіметте өткен баспасөз мәслихатында мәлімдеді.

​Қолтықтағы жағымсыз иісті балаларға арналған ұнтақ кетіреді

Қолтықтағы жағымсыз иістен құтылып, терлеуін тоқтату үшін қымбат дезодорант пен түрлі иіссулардың көмегіне жүгініп жатамыз. Бірақ бұл заттар уақытша ғана көмектеседі. Ал егер түбейгейлі құтылғыңыз...

Шаш күтіміндегі үнді қыздарының құпиясы

Оның шешімі оп-оңай екен әрі осы әдіс арқылы 30 күнде шашыңыз жауһардай жылтырайды. Ол үшін бар болғаны шашыңызды брахми майымен жуу керек.

​Неліктен арықтай алмай жүргеніңізді білесіз бе?

Қанша тырыссаңыз да арықтай алмай жүрсіз бе? Оның себебін білгіңіз келе ме?

Сүт безінің қатерлі ісігін болдырмау тәсілі анықталды

Сарапшылар 2002-2017 жылдары 3325 әйел қатысқан екі рандомизацияланған бақылау сынағы мен қан құрамында D тобына жататын дәрумендерінің көлеміне қарай топтастырылған 1713 ерікті қатыстырылған топтық зерттеудің...

​Қайызғақтан йогурт құтқарады

Егер қайызғақ гигиеналық тазалықты дұрыс жүргізбегеннен пайда болса, онда сусабынды сапалысына ауыстырыңыз. Шашыңызды аптасына 2-3 рет жууға әдеттеніңіз. Одан бөлек халық емінің көмегіне жүгініңіз.

​Жұмыстағы фитнес: нәтижелі 5 жаттығу

Жұмыс уақытында жаттығу жасап, дене сымбатын әдемі қалпында сақтауға болады.

Күннен қорғайтын кремді таңдаудағы 4 қателік

​Жаз маусымы енді келді, сондықтан күннен қорғайтын крем сатып алуға әлі кеш емес.

113-тен 58 келіге дейін салмақ тастаған қазақ келіншегінің кеңесі

113 кг салмақтан 58 келіге дейін арықтаған біздің бүгінгі кейіпкеріміз Назгүл Бисенбаеваның ұсынған арықтау формуласымен таныс болыңыз.

Арықтауға 100% көмектесетін доп

Фитбол – өте пайдалы спорттық доптардың бірі. Фитболмен жасалатын жаттығулар арқылы сымбатыңызға сымбат қосып, күн өткен сайын сұлулана түсесіз. Өйткені бүгін сіздерге фитболмен жасалатын жаттығулардың...