Денсаулық

​Энергияны тасытатын 5+1 азық-түлік

Күні бойы шаршамай керісінше шапқылап жүріп жұмыс істегіңіз келсе, осы азық-түлікке басымдық беріп көріңіз.

​Бір аяқпен тұру – көп аурудың алдын алады

Күніне екі рет қайталаңыз.

І-ші қан ТОБЫНА жататындарға қатал диета ұстауға болмайды

Әлем бойынша адамдардың 33%-ы І қан тобына жатады екен. Бұл қан тобы ең ежелгі әрі алғашқы қан тобы деген деректер де бар. Медицинада І қан...

​КОСМЕТИКАның «өмірін» ұзартуға болады

ОСЫЛАЙ ЖАСАСАҢЫЗ, ақша үнемдейсіз әрі сұлу қалпыңыздан таймайсыз...

​Қынап бұлшықетін шынықтырудың оңай әдісі

Көп аурудың алдын алады.

​7 күнде 5 келі артық салмақтан арылу әдісі

Сіз дұрыс оқып отырсыз! 1 аптада 5 келіден арылуға болады.

​ҚЫСтың күні МАКИЯЖ жасауда мән беретін 5 ЖАҒДАЙ

Ол үшін не істеу керек?

​Геморрой да жаттығумен емделеді

Өзіңді өзің емде!

ЖҮРЕК АЙНЫҒАНДА осы жаттығуды жасасаңыз САП ТЫЙЫЛАДЫ

Жүрек айнуына, лоқсуға немқұрайлы қарамаңыз.

ЖИІ ЖЕП ТҰРЫҢЫЗ: БҰЛАР ағзаны ТАЗАЛАЙДЫ

Нәтижесі керемет болады.