Денсаулық

40 жастан асқандар МЫНА ТАҒАМДЫ жиі ЖЕГЕНІ дұрыс

29.12.2020 19:29

Жасыңыз 40-тан асты ма? Олай болса сізге қалай тамақтану керектігін біліңіз!

Жиі ЫҚЫЛЫҚ ТИЮ жақсылықтың БЕЛГІСІ емес

28.12.2020 19:26

Есінеу, түшкіру, керілу, көзден жас ағу ағзамыздың ауруға шалдыққанын білдіреді

КӨЗ астындағы «ҚАЛТАНЫ» тез кетіруге болады

27.12.2020 19:31

МЫНА тәсілдер әп-сәтте көз астының ісінуін кетіреді

Қолды АРЫҚТАТУҒА АРНАЛҒАН ең нәтижелі 5 жаттығу

24.12.2020 19:32

Жаттығуды аздап қыздырынып алған соң бастау керек.

БАЛ мен МАЙ балаңыздың ЖӨТЕЛІН тоқтатады

24.12.2020 19:07

Бұл емді уақытында әрі өз мөлшерімен жасасаңыз, бір-ақ күнде жөтелден құтыласыздар.

БАУЫРЫ ауыратындарға БҰЛ тағамдарды жеуге БОЛМАЙДЫ

22.12.2020 19:02

Сіз мына сілтемеге өтіп қандай тағам жеуге болатынын немесе қандай тағамдардан бас тарту керектігін біле аласыз.

ТЕЗ арықтау ҚАТЕРЛІ ІСІКтің белгісі болуы мүмкін

21.12.2020 19:18

Диета ұстап, спортпен шұғылдану арқылы артық салмақтан арылсаңыз қуана беріңіз. Алайда салмағыңыз өздігінен азаятын болса, онда бұл қандай да бір қауіпті аурудың белгісі болуы ғажап...