Денсаулық

Күн сайын 3 минут «ТҮЙЕ» қалпында тұрыңыз

15.08.2024 22:31

Оның қандай пайдасы барын білесіз бе?

БАНАНнан жасалған МАСКАның артықшылықтары көп

10.08.2024 21:17

Бананның пайдасы өте көп.

ФИТБОЛ добымен ЖАТТЫҒУ бәріңізге пайдалы

08.08.2024 21:40

Оны тек жүктілер қолданады десеңіз, қателесесіз...

Итмұрын – ең маңызды мүшені керемет тазартады

06.08.2024 21:24

ТАБАНҒА жаттығу жасасаңыз, бетіңіз ЖАСАРАДЫ

01.08.2024 22:35

Бет пен табанның қандай байланысы бар?

ЖЫЛТЫР ерін ДАЛАБЫН дұрыс таңдау керек

01.08.2024 20:46

Дұрыс таңдалған жылтыр ерін далабы макияжыңызға жарқын екпін беріп, еріннің табиғи сұлулығын айшықтай түседі.

Дұрыс тамақтануға шектен тыс әуестік денсаулыққа қауіп төндіреді

31.07.2024 21:49

Тағамның тазалығына қатты назар аудару дұрыс емес пе?

САЛМАҚ ТАСТАУ: қай уақытта таразыға тартылған дұрыс?

30.07.2024 21:40

Арықтауды қатты қалап жүрсіз бе? Осының әсерінен сағат сайын таразыға тартыла бересіз бе? Ендеше нутрициолог дәрігерлер шын мәнінде таразыға қай уақытта және қалай тартылу керектігін...