Тег: айран

​ЧИАмен бір аптада 4 кг салмақ жоғалтасыз

Чиа дәні жайлы естуіңіз бар ма? Бұл керемет өнім денсаулыққа өте пайдалы қасиеттерімен ерекшеленеді.

​Бетіңізді ағарту үшін МЫНА 6 әдісті орындаңыз

Бетті ағарту сіздің теріңізді біркелкі етуге, пигментті дақтарды кетіруге және жалпы көріністі жақсартуға мүмкіндік береді.

​КЕФИР ішекті ШЛАКТАН тазалайды

4 сағаттан кейін-ақ керемет нәтижесін көресіз

​АҚ ҚҰЙЫП ШЫҒАРУды БІЛЕСІЗ БЕ?

Келген қонаққа да алдымен "ақ құйып" сыйлайды...

Қиярдан МОЛ өнім алу үшін АЙРАН "БЕРУ" керек

Қиярға нендей қорек жетіспейтінін оңай білу жолдары және тыңайтқыштарды қолдан жасауға болады?

​Дәмді окрошка дайындаудың 5 мәзірі

Салқын сорпа бойыңызды сергітіп, ағзаны нәрлендіреді.

​1 литр сүттен 1 литр қаймақ дайындауға болады

1 литр сүттен 1 литр қаймақ жасаудың әдістерін білесіз бе?

ЖАҢА ДИЕТА: АЙРАНМЕН әр күні 1 келі САЛМАҚ тастайсыз!

Айран- қазақтың ұлттық сусындарының бірі. Осы күнге дейінгі ұстаған диеталарыңыздан түк шықпаған болса, айранның көмегіне сүйеніп көріңіз!