Денсаулық

ТҮНДЕ БҰЛАЙ ЖАСАМАҢЫЗ! Әйелдердің 5 қателігі

«Артық қыламын деп, тыртық қылған» әрекеттер ішінде әйелдердің ең жиі қайталайтыны мыналар...

Денедегі майды "ЕРІТЕТІН" 4 коктейль

Коктейльді кешкі астан кейін және физикалық жаттығу жасаудан бұрын және кейін ішкен де пайдалы.

​ГОРМОННЫҢ бұзылуы АҒЗАҒА өте ҚАУІПТІ екенін білесіз бе?

Сіз өміріңізде бір рет болса да гормоныңызды тексертіп көрдіңіз бе?

​ТҰМАУДЫ бір ТӘУЛІКТЕ емдеуге болады

Бұл ЕМ кезінде ешқандай ДӘРІ ішпейсіз, ЕКПЕ салдырмайсыз. Тек УАҚЫТПЕН жұмыс істейсіз.

Саныңызды АРЫҚТАТҚЫҢЫЗ келсе ұйықтар алдында ҮШ-ақ МИНУТ жасаңыз

Аяғыңыз аз уақытта жіңішке әрі әдемі болғанын қалайсыз ба?

Семіруге жол бермейтін 7 тағам

Аталмыш 7 тағамнан басқасы сымбатыңызды бұзып, семіртетінін есіңізге саламыз!

​Бұл СЕГІЗ әдіс ЖҮРЕК ауруынан САҚТАЙДЫ

ЖҮРЕКТІ жылдар бойы ЕМДЕТКЕНШЕ, осы ӘДІСТІ қолданып көріңіз...

​Көздің астындағы КӨГЕРГЕНДІ КЕТІРУГЕ арналған кеңестер

Салқындаған соң, көзіңізге қойып 15 минуттан 30 минутқа дейін ұстасаңыз болады.

​Секіргішпен 5 минутта арықтайсыз

Секіргіш жібіңіз болса кез келген жерде жаттығу жасай бересіз.

БІР қасық КУРКУМА өкпені ​ҚАҚЫРЫҚТАН тазалайды

Қолдану ОҢАЙ, нәтижесі ТЕЗ. Сенбесеңіз СЫНАП көріңіз...